Mindannyian ismerjük a forgatókönyvet: megszólal az ébresztő, de ahelyett, hogy kipihenten ébrednél, úgy érzed, mintha egy maratont futottál volna le álmodban. Elbotorkálsz a konyháig, megiszod az első kávét, majd a másodikat, és talán délután egy energiaitallal próbálod túlélni a prezentációt. De tegyük fel magunknak a kellemetlen kérdést: valóban működik ez a rendszer? Vagy csak egyre mélyebb adósságba vered a szervezeted energiaháztartását? Nemrég a tengerparton ülve, a hu

Gondolatok dr. Fekete Bálint András klinikai genetikus, hosszúélet-kutató előadása nyomán Dr. Fekete Bálint András orvos, klinikai genetikus, a preventív medicina és a hosszúélet-kutatás egyik ismert hazai képviselője. Munkájának középpontjában az a kérdés áll, hogyan lehet a modern genetikai, epigenetikai és életmódtudományi ismereteket nem csupán a betegségek felismerésére, hanem azok megelőzésére és az egészségben eltöltött évek számának növelésére használni. ( Forrás: Int