Bemutatkozás
Tóth Péter 2017 óta dolgozik személyi edzőként. Egyéni és csoportos edzések vezetésében is szerzett tapasztalatot; munkájában saját testsúlyos és súlyzós gyakorlatokat, valamint TRX- és kettlebelles feladatokat is alkalmazott.
A Testnevelési Egyetemen sport- és rekreációszervezői alapdiplomát, humánkineziológiai mesterdiplomát és testnevelő tanári diplomát szerzett. Elméleti tanulmányait személyi és erőnléti edzői képzések egészítették ki.
A versenysportban a Vasas SC ökölvívó, majd az MTK Budapest kézilabda-szakosztályánál tevékenykedett erőnléti edzőként. Az edzéstervezésben az egyéni kiindulópont felmérését, a fokozatosságot és a követhető célokat tartja fontosnak.
Szakmai háttér
Képesítések
- Sport- és rekreációszervezői alapdiploma – Testnevelési Egyetem
- Humánkineziológiai mesterdiploma – Testnevelési Egyetem
- Testnevelő tanári diploma – Testnevelési Egyetem
- Személyi edzői, erőnléti edzői és erőnléti tréneri képzések
Szakmai tapasztalat
2017 óta személyi edző; egyéni és csoportos edzések, köredzések, saját testsúlyos és súlyzós edzésmódszerek.
Korábbi erőnléti edzői tapasztalat a Vasas SC ökölvívó és az MTK Budapest kézilabda-szakosztályánál. A sportági munkában erő-, gyorsaság- és állóképességi felmérésekkel, illetve edzéstervezéssel foglalkozott.
Szerepe a PMM Healthben
A PMM Health szakértői csapatának tagja. Bemutatkozásában a rendszeres mozgás közérthető bemutatását és a mindennapokba illeszthető edzés szemléletét hangsúlyozza.